健康的创意制作

夏天总是开始想吃罐头，作为一个有点小追求的吃货！总是喜欢看着美美又好吃的罐头！尤其是放在玻璃杯，保存在冰箱！炎炎夏日拿出来，吞下一口凉津津甜丝丝的自己做的罐头！呵呵呵！这才是最美味的手作人生。所以一起吧~主要材料：苹果4......

减肥我只争朝夕，健康全麦杂粮鸡蛋饼，没有比这更健康的了主要材料：全麦粉黑麦粉高粱粉普通面粉燕麦片黑芝麻水鸡蛋所需工具：小盆电饼铛制作步骤：第1步：首选准备食材第2步：除芝麻，鸡蛋外，其余放盆里拌匀成面糊第3步：电饼铛稍微抹......

外面卖的总归不放心。肉松可以做寿司夹面包等等用处很多。主要材料：鸡脯肉五百克各类香料适当盐少许冰糖少许酱油少许料酒适量所需工具：锅一个铲子一把制作步骤：第1步：把鸡脯肉切成小块第2步：各种香料第3步：在电饭锅里把肉......

突然想喝藕汁，但是哪里也买不到，突发奇想自己熬，干净、健康、还清肺去火，补脾益气，适合男女老少哦！步骤很简单，下面来看一下吧主要材料：藕1冰糖(白或黄)1所需工具：砂锅1制作步骤：第1步：藕一小块就可以，冰糖，这里我用的是黄冰糖，我喜......

网上有很多版本，试了好多，这个是自己稍加改动的，适合家庭操作的版本。选用天然麦芽糖，花生，核桃，芝麻。营养丰富，甜度适中，有嚼劲又不是很硬，不粘牙，比较耐饥。老少皆宜。是低血糖人群和外出运动时必备的零食。主要材料：天然麦芽......

简单又好吃主要材料：吐司3片鸡蛋1个黄瓜1根西红柿1个火腿肠1个番茄酱1瓶,所需工具：，，制作步骤：第1步：材料灰常简单哦第2步：1.把黄瓜、火腿肠和西红柿切好备用。＼(^o^)／第3步：2.把鸡蛋煎好，放在吐司上。3.再在鸡蛋上挤一些番茄酱......

自是有了这罐蜜糖的陪伴，才能让整个冬天的白水不那么孤独。枇杷糖水碳酸饮枇杷糖水碳酸饮的食材：枇杷800g、冰糖400g枇杷糖水碳酸饮的做法教程：自制健康饮料枇杷糖水碳酸饮的做法教程自制健康饮料枇杷糖水碳酸饮的做法教......

陪伴宝宝，和他们做游戏，能促进亲子关系增进感情。但是在选择亲子游戏上有一定的讲究，家长应该选择一些既安全又健康的亲子游戏，避免玩那些危险的游戏。陪伴宝宝，和他们做游戏，能促进亲子关系增进感情。但是在选择亲子游戏上......

现在食品添加剂肆虐想健康想保持身材的妹子可以动手试试哦主要材料：土豆所需工具：微波炉制作步骤：第1步：土豆切片（越薄越好PS:原谅我的渣刀工）将切好的土豆片浸泡到水中20分钟（这一步可省略这样做的目的是去掉淀粉更低卡）第2......

买来的芝麻糊总听别人说添这个填那个的，都不敢给宝宝吃，所以，还是自己费点事自己打吧，也为了家人的健康。喜欢吃的赶紧做起来吧主要材料：黑芝麻适量核桃适量花生米适量大米适量糯米粉适量冰糖适量所需工具：不粘锅榨汁机制作......

平安扣寓意平安，绿色代表健康，祝愿佩戴者健康平安主要材料：玉髓平安扣1玉线4条所需工具：圆头针3制作步骤：第1步：两根1.5米玉线，取中间偏左些开始，分别挂2根25厘米的线第2步：编斜卷结，小菱形第3步：用完线后剪断，烧结第4步：套入平安......

家用酸奶机自制酸奶是最简单方便的方法，无需量杯、无需动脑，跟着视频做一遍，连孩子都能做出健康无糖酸奶来。主要材料：纯牛奶菌粉所需工具：家用酸奶机手制作步骤：第1步：自制酸奶的材料很简单：纯牛奶、菌粉、家用酸奶机第2步：我......

惊叹于大自然的神奇力量，犹如晚霞漫天。。。主要材料：大红酸枝所需工具：三倍锯木锉小钢锉各号砂纸白R胶502橄榄油制作步骤：第1步：三倍锯切木片，累第2步：打磨平整第3步：想尽办法开槽，两块一定要确保对应平滑第4步：试装第5步：只欠......

副标题#e#原料：中型土豆两个、盐。原料：中型土豆两个、盐。注：1、各自家的微波炉火力不相同，烤的时间也不能一概而论，请结合自己家武器威力适量调整时间；2、我喜欢吃老一点的，除了用高火力三分钟外，另用烧烤功能两面又烤了几......

健康符符:约14根3mm长39cm（约3.5×4.5长方形，修成御守形状）绳结:纸条上标记2个3cm、2个4cm绕8字形固定🌸黄色小花坠子:1.5mm长10cm花蕊:5mm长2cm挂绳:长约6cm小珠子:打孔器/可画图剪出来，3-4个🐮牛头:4根3mm长39cm牛鼻子:......

电子烟到底有没有效？对很多正在试图戒烟的瘾君子来说，电子烟或许是可能的选择，毕竟许多人无法透过尼古丁贴片戒掉抽烟习惯，是因为他们真正想念的是手夹著烟、吐烟的感觉。也有电子烟较不会污染环境的说法，不过最近新的研究......

玻璃杯子装水挺好的就是每次有水滴感觉不是很合手，所以钩织了套子，新手一枚，处女座，大家见笑了，多些妈妈的一直指点主要材料：大红色尼龙线所需工具：钩针制作步骤：第1步：第一步，正常的长针，一圈十二个第2步：第二圈，两个长针，第3步：第4......

纯水果，无任何添加主要材料：西柚一个柠檬一个冰锐蓝一瓶抹茶盐一小撮所需工具：切水果的刀一把筷子一双盘子一个瓶子一只勺子一把吸管一根制作步骤：第1步：将水果去头切四片第2步：放入盘中，多余半个西柚全榨汁第3步：榨汁的自由......

一个电饭锅，搞定一顿饭主要材料：香油少量大米一杯半香菇6-7个油适量盐适量三色杂菜半包所需工具：电饭锅一只菜刀一把砧板一块制作步骤：第1步：香菇洗净，去蒂，切成丁第2步：把半包冷冻三色杂菜和香菇倒在一起，就是胡萝卜丁，豌豆和......

重点是要坚持做下去！生命是宝贵的，同时也是十分脆弱的。每个人在这个世界上生存的时间只有那幺短短的几十年，因此，每个人都在寻找一种健康的、使人长寿的生活方式。现在，这里介绍的19种健康妙招看起来奇怪，却保证让你能够获......

自从发了第一个教程后看到那么多人喜欢，真的好开心，这次再教大家做一个非常简单的健康手串，因为材料是对身体有益的香樟木和羊角主要材料：香樟木一小根羊角一小块所需工具：锯条一根小电磨一个笔一支量尺一把砂纸150、360、......

书籍装帧能够体现书籍内容的精神内涵。一个设计优良的书籍装帧设计作品能够展示书籍本身的灵魂与情感。书籍装帧设计专栏为喜欢装帧设计的网友发布国内外最新设计师的一流书籍装帧设计图片，希望能为你的设计过程增添素......

男人爱编织俵木邦雄一直编织是健康的秘诀俵木邦雄：现在居住在东京。从68岁开始编织，以阿富汗编织为中心，将和服和俳句做成花片等，一直创作着风格独特的作品。很多作品在编织比赛中获奖。属于手编小组“彩之会”。现在正在......

工具瓶子记得消毒，这样才健康哦主要材料：橄榄油5g乳木果油1g可可脂0.72g白蜡1g所需工具：烧杯1称1烧炉1制作步骤：第1步：橄榄油第2步：乳木果油第3步：可可脂第4步：白蜡第5步：混合炉中加热三分钟炉忘记拍照了第6步：瓶子消毒干净第7......

老公喜欢吃外面的炸果子，但是外面的油、料实在是不让人放心啊，自己家做的就不一样了，安全，健康，实在。主要材料：面粉适量泡打粉适量小苏打适量酵母适量糖少许盐少许食用油适量牛奶适量所需工具：面盆1筷子1制作步骤：第1步：我做......