蒜蓉的创意制作

中秋家宴要到了，露一手让家人惊艳主要材料：葱花盐鸡精酱油少许辣椒酱1勺大蒜2个粉丝1把扇贝4个所需工具：锅碗瓢盆制作步骤：第1步：材料准备（辣椒酱是家里自己腌制的）第2步：大蒜剁碎第3步：油锅加热慢火炒制蒜蓉大约10秒钟第4步：粉......

低脂肪，高蛋白。减肥美食，馋嘴猫猫快来品尝啊。主要材料：蒜辦5颗盐，黑胡椒，色拉油少许大虾6只所需工具：烤箱，锡纸175度，8～10分钟制作步骤：第1步：1.蒜瓣5颗；盐，油，黑胡椒少许第2步：2.虾6只，中间破开，取出虾线，放入蒜末，盐，黑胡椒，浇色拉油在......

快手菜主要材料：虾，蒜子，青红椒，生抽，盐，龙口粉丝所需工具：微波炉制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：虾破开平放在粉丝上，那样比较入味第5步：蒜子加盐捣碎，青红椒切碎放在一起加入生抽第6步：铺在虾上第7步：包上保鲜膜第8步：用牙签在保鲜......

图片转自网络，出处见水印！主要材料：蒜蓉，粉丝，扇贝所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：......

美味蒜蓉粉丝虾的做法，千万别被它的复杂卖相吓住了，其实做法非常简单，即使是完全不会做菜的新人也可以轻松DIY成功，而且好吃又漂亮，赶快来学学给大家一个惊喜吧!蒜蓉粉丝虾材料：虾12只、粉丝一小捆、蒜6瓣、青椒红椒各四分......

很简单，快手菜~主要材料：基围虾适量大蒜几颗龙口粉丝一小把大葱一颗小米辣4个所需工具：锅一口铲子一把菜板一个刀一把制作步骤：第1步：基围虾开背如图摆盘，大蒜切成蒜蓉，龙口粉丝开水泡发，小米辣葱切粒第2步：将龙口粉丝切小段，放......

老公的又一新菜色主要材料：虾蒜蓉蒸锅所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：......

据说生蚝最好是生食，估计很多人跟我一样吃不惯生的，还是来款蒜蓉口味的比较大众，如果不用烤箱用果木炭来烤会更好吃哦！主要材料：生蚝六个白酒一丢丢红椒适量大蒜适量生抽适量食用油适量粉丝适量所需工具：烤箱煎锅刀菜板煮锅......

味蕾上跳舞～主要材料：鸡翅蒜生姜干辣椒所需工具：炒菜锅制作步骤：第1步：第一步把鸡翅洗干净第2步：洗干净的鸡翅第3步：用刀把鸡翅割两道口子第4步：放入生姜、蒜、生抽、料酒、辣椒、盐研制2个小时第5步：热油锅，油热后，把火关小，放入......

粉丝真心的是好吃啊。主要材料：虾适量粉丝一捆大蒜4瓣香菜适量所需工具：生抽黄酒制作步骤：第1步：完成图！啦啦啦第2步：都切好，大蒜切好一半丢锅里煸香，倒入另一半大蒜末，留着备用第3步：切好香菜第4步：虾背划开，去虾线，放入姜丝，黄酒，......

用清热凉血的丝瓜入菜主要材料：虾仁丝瓜1根蒜瓣枸杞盐油酱油蚝油所需工具：锅制作步骤：第1步：丝瓜，切成同等大小的段，丝瓜稍作修饰，变成一个容器第2步：蒜瓣切成蒜蓉，锅里加少许油煸出香味，蒜蓉微黄即可，虾仁可以简单腌一下，去腥。......

独爱西兰花那淡淡的清香，保持原味就要做到清淡一些。西兰花可是抗癌食物之一哦。食补是每天必要的保健，没有之一。主要材料：西兰花蒜所需工具：厨房必备制作步骤：第1步：1.将西兰花洗好，折成小块。2.蒜瓣捣成蒜泥备用。第2步：西......

特别简单又很好吃哦！主要材料：丝瓜两根蒜五六瓣所需工具：锅，刀各一制作步骤：第1步：丝瓜去皮第2步：蒜剁碎第3步：热油炒香蒜蓉第4步：超好备用第5步：丝瓜切成两厘米厚摆盘备用第6步：炒好的蒜蓉小心放在丝瓜表面第7步：蒸锅上气后放入......

简单快手。主要材料：金针菇半颗大蒜一个油适量所需工具：盘子一个蒸锅一个炒锅一个制作步骤：第1步：金针菇掰小，洗干净，沥水第2步：摆放整齐，待用第3步：蒜蓉切碎，不用太碎。第4步：锅，放油，放入蒜炒至出香味。第5步：炒好的蒜蓉油，浇到金......

高中的时候家里开饭店，特别喜欢厨师叔叔给我们烧的蒜蓉金针菇和水煮鱼等。现在自己也很喜欢在厨房里捣鼓，不断尝试，复刻这种记忆里的味道。这个蒜蓉金针菇的做法非常简单，而且很好吃噢，大家可以试一试。主要材料：金针菇蒜小......

不喜欢吃丝瓜的吃货可以试试这样烧完全没有丝瓜味道我有一个从来不吃丝瓜的姐妹居然在我家吃了这菜主要材料：大蒜四瓣尖椒一个虾仁十五个丝瓜两根所需工具：蒸隔锅子制作步骤：第1步：丝瓜去皮切段放在盘子里入锅隔水蒸熟第2......

简单制作美味的蒜蓉粉丝蒸蚬子主要材料：粉丝蚬子蒜蓉耗油生抽香醋黄酒辣椒油所需工具：蒸锅盘子制作步骤：第1步：粉丝泡软后装盘第2步：摆上洗好并且吐好沙的蚬子，放入蒸锅蒸十五分钟左右第3步：这期间开始制作蒜蓉第4步：加上醋，酱......

简单又美味的年夜大餐主要材料：大海虾8只大蒜一头粉丝1把味极鲜酱油2勺白糖适量小香葱2根植物油4勺料酒适量淀粉适量所需工具：炒勺制作步骤：第1步：大虾去虾线洗净，开背放入料酒腌制20分钟第2步：腌制好的大虾摆盘第3步：大蒜切......

美味蒸虾主要材料：大虾葱姜蒜红椒生抽香醋蒸鱼豉油糖所需工具：蒸锅制作步骤：第1步：葱姜蒜，红椒分别剁成细蓉装入小碗里，加生抽，香醋，蒸鱼豉油，糖。第2步：大虾洗净，剪去虾须虾脚，用刀从虾背部中间划开，挑去泥肠。第3步：取干净的净锅，......

西兰花清淡可口，是我最钟爱的蔬菜之一，它具有抗癌的功效，而且热量很低，是减肥佳品！各位正在减肥的亲们，不妨试试！清炒西兰花清淡又排毒，喜欢口味重的，就可以加入蒜蓉！如果喜欢我的教程就请关注我吧！主要材料：西兰花一颗蒜适量常用......

很健康，很好吃主要材料：法棍面包1根鸡蛋2个葱适量黄油30g大蒜两瓣所需工具：菜刀烤箱制作步骤：第1步：把鸡蛋打散，成为鸡蛋液，再把黄油隔热水融化加入鸡蛋液里，把葱切小段，然后把蒜压成泥和葱段混合倒入鸡蛋黄油液，蒜蓉酱就做好了......

匆忙下班后还要赶回家煮饭，有没有什么材料少、步骤少，但味道又赞的菜式呢?有!例如这道蒜蓉金针菇。主材料只有金针菇、大蒜和葱这3样，价格便宜又容易买，调味料方面则全是家庭常备。口感爽滑鲜嫩，而且味道很像蒜蓉蒸扇贝呢......

茄子是常见蔬菜。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。一个简单的烤蒜蓉茄子好吃又省事。主要材料：茄子3个大蒜3颗葱3根小米辣3颗白芝麻3小勺酱萝卜3两所需工具：锡箔纸1张制作步骤：第1步......

就瞎几把做主要材料：虾几只龙口粉丝一把剁碎完的蒜一个大蒜的量就行剁椒酱外面买的就行所需工具：蒸锅刀制作步骤：第1步：先来张材料大合照，原谅我妈手急已经把虾开好背了。。。。。。第2步：步骤①：当然是先把虾开好背喽！第3步：......

😃主要材料：高筋粉所需工具：葱姜蒜生抽油醋菠菜盐制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：......