桐桐还有十多天就一岁了，所以慢慢的开始把他的辅食往普通饮食方向过渡了
主要材料：
| 软米饭 50克 | 西兰花 50克 |
| 瘦肉 50克 | 油 少许 |
所需工具：
| 菜刀 菜板 | 炒勺 铲子 |
制作步骤：
第1步：
两大朵西兰花
第2步：
掰碎，放少许水，微波炉加热三分钟
第3步：
切碎，备用
第4步：
我买的专门切成薄片的瘦肉，然后剁成肉泥，和西兰花碎拼在一起
第5步：
炒饭过程大家都知道，就是炒肉沫菜末时可以加一点点水，再加饭炒会更软一点
小贴士：
根据自家孩子大小选择用盐量。我家的太小还不到一岁所以就没有放盐。油的话看自家孩子具体情况，有的孩子会对某些油拉肚子或者过敏，这里就没有涉及。蔬菜的种类，绿叶菜，黄瓜个人觉得都可以。但是还是得看自家孩子情况。我家孩子虽然小但是个头身体素质跟一岁半的差不多了，所以很多食物都给他尝试过。如果不知道自家娃哪些菜过敏就选择不过敏的种类吧。
