山药的创意制作

在芸芸美食中，这样或者那样的各种搭配，总不失为有益的尝试。麻婆山药麻婆山药的材料：山药300克、牛肉馅100克、青蒜苗15克、郫县豆瓣10克、豆豉8克、甜面酱15克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、酱油10毫升、糖5克、......

图片转自网络出处见水印主要材料：山药所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：......

小伙伴们评价山谷：一个用美食战斗的孩纸！玩玩手作又惦记着美食了，山谷今儿做了一道健康粗粮小点心，奉献给我亲爱的谷粉......主要材料：铁棍山药500克紫薯500克炼乳或糖适量牛奶100克食用油20克所需工具：擀面杖保鲜袋模具制......

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：......

很简单的一款甜品哦主要材料：山药，西柚酱所需工具：打碎机，或研磨碗制作步骤：第1步：给山药去皮一定要戴手套第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：小贴士：山药去皮的时候一定要带一次性手套，尽量避免手接触生山药，因为真的会过敏......

又一款无油低糖美食，瘦身人士的福利哟.....主要材料：紫薯3只山药400克牛奶2汤匙炼乳1汤匙酸奶2汤匙所需工具：爱心饼干模1各制作步骤：第1步：上笼屉.....第2步：高火20分钟左右，用筷子试一下是否熟透......第3步：去皮后，山药装入......

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因为各种原因频频熬夜，熬夜是皮肤杀手，所以会自己炖汤晚上喝点整个人在这个冬夜都暖暖的。红枣的优点就不用我多说了，补脾益气。山药是和胃健脾的。两个放在一起熬是很养胃的，而且可以补脾益气。是个很好的补方，一般来说适......

山药是深受各年龄段人士喜爱的根茎类蔬菜，因为它的食疗效果非常高，无论是直接蒸熟食用，还是用来熬粥、做糕点，都能起到健脾养胃的功效，高糖的长辈和消化功能不好的小朋友也能放心食用。红豆既能清热解毒，还能去湿气、消水肿......

图片转自网络，出处见水印主要材料：如图所需工具：烤箱制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：......

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胖子好像有一万年没来看手工了，为啥，在家洗尿布忙～姐夫给送了三盒铁棍山药，可劲吃，得变花样吃嘛，有啥用啥系列之蓝莓山药主要材料：山药吃多少拿多少蓝莓酱一大勺奶粉没奶粉用牛奶也行，本来想用宝妈的奶～好吧不让那就用你的奶粉......

抹茶山药馅的水晶汤圆。主要材料：山药80g澄面75g抹茶粉3g蜂蜜适量水适量所需工具：勺制作步骤：第1步：山药洗净去皮，大火蒸20分钟第2步：趁热用勺子压成泥第3步：加入抹茶粉第4步：混匀第5步：加入蜂蜜（来压制抹茶的苦味）第6步：混匀第7......

家乡盛产做个山药豆糖葫芦吧主要材料：糖粉冰糖所需工具：锅一口制作步骤：第1步：准备好原材料，第2步：洗净，晾干，牙签串串第3步：小火熬糖第4步：下锅粘糖，凉凉就可以吃了，放芝麻更好吃哦......

冬季食品主要材料：山药300克乌鸡半只所需工具：黑胡椒红枣2颗姜一块盐制作步骤：第1步：1.乌鸡洗净切块，红枣洗去浮灰，姜洗净切片。2.山药去皮切滚刀块，泡入水中备用。3.锅里倒水烧开，放入乌鸡焯水。4.焯好的乌鸡洗去表面的浮沫......

。主要材料：山药不用太多，吃不了蓝莓酱香橙或柠檬牛奶所需工具：锅捣泥工具制作步骤：第1步：先放两张成品图第2步：第3步：山药洗净，蒸熟蒸软，用筷子一插，没有硬疙瘩就行第4步：蒸熟之后剥皮可以用勺子刮第5步：切成小块第6步：捣成泥儿加......

发酵，打发对于我这个厨渣太难了。来个快手简单的主要材料：山药一根红枣6颗鸡蛋1个坚果粉5g核桃油所需工具：辅食机模具制作步骤：第1步：准备食材。山药带皮称了下是98g，鸡蛋54g第2步：全部倒入辅食机，都是生的哦第3步：搅打成糊糊......

很简单哦主要材料：山药淡奶冰糖蓝莓酱所需工具：裱花袋制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：......

营养，当小点心不错主要材料：山药半斤可自由选择紫薯半斤可自由选择炼乳几勺白砂糖几勺食用油一点所需工具：月饼模具盘子制作步骤：第1步：山药剥皮高压锅放少量水压熟第2步：紫薯剥皮放高压锅压熟第3步：山药加糖捣成泥第4步：紫薯......

图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：......

……主要材料：……所需工具：……制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：......

好吃主要材料：紫薯3个铁棍山药1根白糖5g红豆沙适量（30g）左右所需工具：蒸锅1个厨房秤1个搅拌盆2个月饼模具至少1个制作步骤：第1步：成品（各种材料的用量请根据想做的个数自行调整）第2步：山药、紫薯去皮切丁，放进锅中大火蒸20分钟......

第一次对鸡爪做汤有印象是在泰版的浪漫满屋里面，男主角MIKE特别喜欢喝这个，特别爱啃里面的鸡爪！是不是真的有辣么好吃啊！咱们也来试试呗！主要材料：鸡爪，山药，干木耳，葱姜，料酒鸡爪一斤，剩下的适量！所需工具：有锅就行！制作步骤：第1步：......

好吃！👍😄主要材料：山药一份量瘦肉一份量蒜苗四根青椒两个姜三片花椒随意几粒盐适量食用油适量淀粉少许生抽少许蚝油少许豆瓣酱少许所需工具：手一双菜刀，菜板，炒锅，铲子各一制作步骤：第1步：将山药洗净切片，蒜苗洗净切段，青椒切......