缓解痛经
主要材料：
所需工具：
制作步骤：
第1步：
第2步：
第3步：
第4步：
第5步：
第6步：
第7步：
第8步：
第9步：
第10步：
第11步：
第12步：
小贴士：
冬天经常手脚冰冷的人们，喝一杯，整个身体暖暖的
