一款便携带的养生饮品，补气血，美容养颜，暖宫暖胃，适合痛经者，体寒者饮用。
主要材料：
| 台湾黑糖 1斤 | 新疆枸杞 若干 |
| 红枣 若干 | 干桂圆 若干 |
| 姜 若干 | 品玫瑰 若干 |
所需工具：
| 榨汁机 1个 | 硅胶模具 1个 |
制作步骤：
第1步：
来先看看成品。我属于阳虚体质（怕冷、痛经，体内有淤血）所以之前每天都会拿红枣、桂圆、姜片、红糖给自己泡杯茶，但也经常工作忙没时间泡，所以就研究出这款饮品。
第2步：
先看看原材料吧。台湾黑糖，黑糖比红糖好，这个我就不安利了。
第3步：
新疆枸杞。这张图前景是新疆枸杞，后景为普通枸杞，只想说区别不仅仅在外观。
第4步：
红枣去核切丁
第5步：
干桂圆去核切丁
第6步：
品玫瑰，去花梗，备用。
第7步：
姜，洗净，刮皮，榨汁，不要有渣。姜渣可以晒干泡脚，也是暖身体的，我试了一冬天了。
第8步：
锅内加少量水烧开，化黑糖。
第9步：
糖化开，加枸杞和红枣。等快收汁的时候再加一些红枣和枸杞，这样有时候太忙，没时间泡茶，就干吃一点，比较有嚼劲。品玫瑰也是快收汁加一点。
第10步：
硅胶模具里铺一层品玫瑰。
第11步：
糖熬好，倒入硅胶模具，表层铺一层玫瑰。放凉结块取出。
第12步：
如果没有硅胶模具就放一个小容器里，放凉结块。切开，就可以了。
第13步：
好啦，每日一块补气虚血，驱寒，暖宫，暖胃。市面上的料没这么足😂另外，姜汁有升发阳气的作用，不适合晚上喝，晚上人要休息，阳气要收缩了。平时喝（经期不喝）再加之锻炼，注意饮食随时令等，身体会慢慢调整，亲们有问题再给我留言啊。另外，这款可定制成品哦。
