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早上喝酸奶好还是喝纯奶好?手工手工护肤教程
来源:制作集 阅读: 1.02W 次
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牛奶最好是睡前半小时喝!
而酸奶最好是吃完饭两个小时喝!
这样才最
营养
!
早上喝牛奶的话不要空腹喝可以吃点饼干否则对胃不好
其实早上喝豆浆比喝牛奶好!
本文链接:https://www.zhizuoji.com/cyfm/shougonghufu/dnep0.html
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