早餐的创意制作

早上一份简易早餐，中午才不会吃多哦！主要材料：面包一片甜玉米两勺火腿肠半个彩椒适量蕃茄酱3勺芝士适量所需工具：勺子1个制作步骤：第1步：所有食材一次放入杯中。第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：在微波炉转2-3分钟即可。小贴......

转发主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：半个香蕉第2步：捣碎第3步：2汤勺牛奶第4步：1/4茶勺发酵粉第5步：一点盐第6步：11/2汤勺棕糖第7步：1/4茶勺香草香精第8步：5汤勺面粉第9步：3/4茶勺肉桂粉第10步：1汤勺食用油第11步：搅拌第1......

yummy主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：......

更多教程在扣扣，不定时授课喜欢多多支持😊主要材料：超轻粘土1所需工具：小刀1色粉1自来水笔或画笔1光油1牙刷1制作步骤：第1步：第2步：压扁第3步：刷出纹路第4步：小刀刻痕深一点较好第5步：色粉上色第6步：铛铛刷上光油就完美啦😃小贴......

大枣糕，晚上做早上吃主要材料：小麦粉酵母糖粉所需工具：盆碗筷子制作步骤：第1步：用碗蒸的粘了底第2步：温水加一些绵白糖加酵母粉第3步：大枣洗净切粒第4步：鸡蛋打匀加酵母液第5步：加小麦粉一些第6步：搅拌第7步：加切碎的枣，35度发酵2......

培根芝士早餐🍞主要材料：酵母黄油高筋粉奶酪培根奶蛋盐糖所需工具：烤箱1容器1制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：......

如果想要知道做法，来关注棉花看教程哟！主要材料：香蕉一根鸡蛋2枚面包两片所需工具：平底锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小贴士：鸡蛋不要煎的过老，任何食物过熟便会营养流失，适得其反。......

打个底，然后去喝喜酒.......主要材料：西兰花100克山药100克鸡蛋一只有机西红柿一只香蕉一只玉米炖蜜枣甜羹适量蜂蜜柠檬茶一杯所需工具：煮锅制作步骤：第1步：开水放入盐花，丢进西兰花，煮一分钟左右，就可以有很好的口感和色泽了......

零食可以不吃，可饭一定要吃主要材料：超轻粘土各色所需工具：工具刀一个巧手一双奶油胶一支绿色的制作步骤：第1步：用白色粘土搓成圆，压扁，作为饺子的皮（饺子皮做几个都行）第2步：用绿色粘土压扁，切碎。作为饺子的馅第3步：把切好的馅......

简单哦主要材料：奶酪杂菜吐司所需工具：烤箱制作步骤：第1步：面包片第2步：杂菜，超市有卖第3步：有条件的用马苏里拉奶酪，可以像披萨一样拉丝，这次家里没有了就换了普通的第4步：如图，奶酪切条，觉得杂菜淡可以放点盐第5步：烤箱预热，烤15......

很简单，味道不错，值得一试主要材料：土司片，青椒，西红柿，洋葱，培根，芝士所需工具：微波炉制作步骤：第1步：土司片抹上千岛沙拉酱，家里没有土司了，我用面包🍞代替了第2步：培根切成小块儿铺在土司片上第3步：把蔬菜切成小小的丁，撒在上面第4......

简单营养，做好后放在冰箱，早饭加热几片，满足基本的蛋白质摄入！主要材料：肉馅适量鸡蛋两个肉馅调味料适量所需工具：厨房常用工具适量蒸箱一个制作步骤：第1步：把肉馅准备好，调味料根据个人口味添加。例如：香菇，酱油，蚝油，五香粉。第2......

原创勿转主要材料：自己看来所需工具：自己看制作步骤：第1步：洗干净的李子一个第2步：去皮第3步：切片第4步：已经煮好的玉米第5步：切第6步：把李子整理一下第7步：洗干净一些葡萄第8步：去皮第9步：弄开并去核第10步：看图第11步：弄成两个第1......

简单营养的营养早餐，鸡蛋煎饼，或者在熬夜时作为加餐小食，简直美爆了！主要材料：小麦粉多半碗鸡蛋一个饼一个蛋火腿肠/午餐肉适量盐适量植物油适量所需工具：平底锅一个制作步骤：第1步：1、面调成糊。(不干不稀刚好)第2步：2、火腿......

非常非常非常好吃主要材料：奶酪1片吐司3片鸡蛋1肉松若干所需工具：平底锅1制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：......

早餐想做吃好的时间又不够。我来教你轻松做出好吃又营养的早餐。主要材料：土司火腿片生菜西红柿所需工具：微波炉或者面包机制作步骤：第1步：第一步：准备材料。土司，火腿片，沙拉酱，生菜，西红柿。材料可爱喜好来准备。第2步：第二步......

大家都知道早餐是一天中极重要的一餐，摄取养分在这个时段是不可或缺的;但其实吃饭时的心情也是重要的一环，如果在幸福的环境下饮食，食物也会显得更美味。这次要带大家看一场场精心布置的早餐，一起享受美好的饮食氛围吧。......

一日之计在于晨，早餐可要营养均衡主要材料：面包片鸡蛋所需工具：微波炉制作步骤：第1步：正常面包片2片，今天我吃黑芝麻的第2步：手在中间按出个坑第3步：像这样第4步：主角来了第5步：鸡蛋打在刚刚的坑上第6步：盖上另外一片面包片第7步......

曾经为大家介绍过外国早餐界正流行的火龙果SmoothieBowl，如果你也喜欢这样的早餐选择，那么明天不如来试试这个新口味吧。GreenSmoothie，非常受减肥人士青睐的一款饮品，就算你没喝过，也至少早已听说，因为以绿色蔬果做Base，所......

呵呵主要材料：鸡蛋火腿所需工具：牙签制作步骤：第1步：先把火腿肠在热水里泡一会儿，因为是冬天，很容易撇断第2步：捞出来第3步：拨皮第4步：从中间切开第5步：锅里放油第6步：把火腿肠穿上牙签后放在锅里第7步：一个鸡蛋第8步：打在碗里第9......

简单美味主要材料：面适量猪肉适量蒜适量葱适量姜适量油盐酱胡椒适量所需工具：锅一个锅铲一个菜刀一个洗白白的爪子一双制作步骤：第1步：先眼馋一下第2步：煮水第3步：下面第4步：材料全家福（把全部都剁成小碎碎，除了猪肉和香菜）第5......

？主要材料：超轻粘土所需工具：👐制作步骤：第1步：做一个类似面包片的白色粘土块，然后用色粉上色扎点小孔第2步：做一个盘子第3步：第4步：用滴胶做一个迷你盒第5步：用仿真果酱往里注射第6步：巧克力酱第7步：刚挤的时候仿真果酱还没有干......

看图主要材料：超轻粘土越多越好白胶一个所需工具：超轻粘土工具三个卡片一个剪刀一把指甲油红色纸杯一个制作步骤：第1步：工具第2步：做鸡蛋第3步：鸡蛋第4步：拿出粘土第5步：红色白色粉色第6步：三种颜色混合不要全部混合第7步：拿出......

简单易学主要材料：面粉适量鸡蛋一个胡萝卜和火腿肠各半根葱花所需工具：煎锅制作步骤：第1步：胡萝卜和火腿肠都切很细的丁第2步：锅内放点点油，把胡萝卜丁放入锅里加点盐先过油炒断生，然后装入碗里第3步：在装炒过的胡萝卜的碗里......

从准备到入烤箱用时不到15分钟，期间做些别的事情等待这份用短暂时间便可孕育而成的轻松无负担早餐，让自己一天都有满足感~主要材料：全麦粉100g原味酸奶75g（一小杯）炒熟黑芝麻10g盐1.25ml泡打粉5ml植物油12g所需工具：刮刀烤......