苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤 。在这个炎热的夏天，敷一敷苦瓜面膜，绝对是个不错的选择。
主要材料：
所需工具：
制作步骤：
第1步：
将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。拿出洗净后放入搅拌机打碎（加入蛋清或面粉，也可以直接敷）。用碎好的苦瓜片贴在全脸，敷15~20分钟，这段时间可以听听音乐什么的，取下以清水洗净。
小贴士：
冰过的敷上真的超爽的，还能缩小毛孔。
