根据人数。准备，糯米粉，紫薯，白砂糖，蜂蜜牛奶。少许芝麻，将紫薯去皮，上锅直接蒸熟，捣成泥。将糯米粉倒入牛奶蜂蜜，搅拌或成一个大面挤，将紫薯泥倒入，已和好的糯米团当中，混合起来。搓成一个小圆形的面挤，上面撒少许芝麻芝麻。上锅直接蒸或者用烤箱烤。15到20分钟。芝麻里面可兑白糖搅拌。根据个人口味适量而调配。
主要材料：
| 糖粉 5克 |
所需工具：
| 蒸锅 大小自定 |
制作步骤：
第1步：
这是直接把糯米或成团，以后把蒸熟的紫薯。，倒进里面搅拌。
第2步：
这是搅拌成瓶以后，把它搓成一个个小圆。外面撒上芝麻。
第3步：
这是上锅蒸15到20分钟以后熟了的。
